Kennismakingsavond bij M-fit Milon studio en Topfit Fysiotherapie. Werk samen aan een gezond en fit lijf!

Uitnodiging
  • Locatie: M-fit milon studio, werkerlaan 5b Zwolle
  • Aanvang: 19:00 uur
  • Datum: 12 oktober

De Milon Cirkel is een combinatie van volautomatisch fitnesstoestellen waar je in 35 minuten zeer effectief traint op jou niveau. De training stimuleert tot 15x meer vetverbranding dan een reguliere fitnesstraining in de sportschool, daarnaast behaal je 30% meer spieropbouw in de helft van de tijd. In het midden van de cirkel staat een zuil die dmv kleur aangeeft wanneer je naar het volgende toestel moet overstappen, de apparaten zijn zeer veilig en individueel op weerstand ingesteld. Naast de conditie- en krachttraining is dit een goede aanvulling tijdens herstel van blessures en klachten.

Programmamilon-cirkel

19:00 uur: Inloop

19:30 uur: Presentatie rugscholing over zithouding, tiltechnieken en blessure preventie
(spreker M. Geerdink, manueel therapeut)

20:00 uur: Presentatie voedingsleer

(spreker Riette Wolff, voedingsconsulente)

Verder kunt u verwachten:flexchair
  • Gratis training op de Milon Cirkel
  • Persoonlijk Trainingsadvies op maat
  • Fysiotherapeutische screening van klachten van uw bewegingsapparaat
  • Health check
  • Gratis Flexchair test (coordinatie- en krachttest van diepe buik- en rugspieren)

 

Nieuwsbericht geplaatst op: 11 oktober 2016, in: Nieuws Topfit door:

Tags: , ,