Bedrijfsfitness wordt als positief ervaren

Fitness programma al voor de 5e keer een succes!

Voor de 5e keer heeft een groep medewerkers van de WUR deelgenomen aan het fitness-programma:
‘Lage rug en KANS* klachten’
. Dit programma bestaat uit 12 weken fitness, waarbij de deelnemers 1x per week individueel trainen en 1x per week trainen in groepsverband. 
*= Klachten van Arm, Nek en Schouder

Thema’s die in de groepstraining onder andere aan bod komen zijn:
  • Leefstijladviezen
  • Juiste houding in zit en stand
  • Tiltechnieken
  • Stabiliteit van de lage rug en nek
  • Werkgerelateerde klachten

 

Elke medewerker krijgt een intake bij onze bedrijfsfysiotherapeut en een individueel trainingsschema. Dit wordt opgesteld aan de hand van de persoonlijke doelstellngen van de deelnemer.

Ook van deze 5e groep zijn verschillende  medewerkers na afloop van de 12 weken van het programma  lid geworden,  om zo de behaalde resultaten vast te houden!

Eén van de deelnemers:

“Via mijn werkgever (WUR) heb ik 12 weken bedrijfsfitness gevolgd bij Topfit.  Door de persoonlijke begeleiding en een ‘programma op maat’ zijn mijn klachten beter beheersbaar.
Ook met niet werkgerichte klachten (in mijn geval veroorzaakt door een whiplash) kan bedrijfsfitness een stap vooruit zijn.  Gerichte oefeningen en een betere afstelling van de werkplek maken dan een groot verschil.

Mirel (en Topfit) bedankt!” 

Herma Bergen- Buys

Bent u als bedrijf ook geïnteresseerd in dit programma?
Neemt u dan contact met ons op via 0320 26 5000 of arbozorg@topfit-fysiotherapie.nl

Nieuwsbericht geplaatst op: 16 mei 2012, in: Nieuws Topfit door: